聚會不想喝酒?最管用的酒桌上躲酒

小絕招"中國傳統的春節即將來臨，男人們少不了聚餐，觥籌交錯，喝酒是必不可少的。中國的酒文化是有歷史淵源的。適當地飲酒對於身體健康是有益的，但​​是過量、不恰當地飲酒方式，則不僅無益於身心健康，還會損害健康，不能

夠起到保健的作用。在此介紹幾種男人春節喝酒必須注意的問題，希望大家喝酒的同時，更要注意健康的飲酒。
酒友必須了解的春節喝酒注意事項：
1、不要空腹飲酒：因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。
不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料：如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、能夠盡量的飲用熱湯：尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜：由於酒精對肝臟的傷害較大，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據：茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
6、宜慢不宜快：飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
最管用的酒桌上躲酒小絕招
一是裝病。
學“地主分子王老五裝病不上工”，你就裝病不喝酒。裝病是咒自己，只能裝小病，不能裝大病。你要說你得了肝炎、癌症什麼的，就把人嚇跑了。真是有這樣的病，你想喝酒別人也會勸阻。所以，要“無病呻吟”。
一上酒桌邊捂肚子邊作病兮兮狀，酒沒開始就有言在先：“胃疼，不能沾酒!”。要么申明：“剛做過一個小手術，醫生交待不能挨酒。”這個時候，你兜里還得裝著藥。如果有人不信，你就把藥掏出來讓他看。
除此之外，你還不要耳軟。別人如果說“酒場上要防止四種人：戴鏡片的、吃藥片的、紅臉蛋的、梳小辮的。”，還說“寧叫腸胃破個洞，不讓感情裂道縫”，這樣勸你喝酒，你也要頂住。千萬不能露餡，半途而廢。
二是耍滑。
在酒場上你要主動出擊，不要被動挨打。
是你上司的找各種藉口主動給他敬酒，什麼酒逢知己千杯少，給他敬一杯;什麼敬最最親愛的領導，再讓他喝一杯;什麼感情深一口悶、感情淺舔一舔，再灌他一杯;等魚或鱉上來後，再把魚文化搬出來，再讓他喝三杯。之後，你發動你請來的陪客接著灌領導的酒。再大的量，架不住人多。等他喝多了，你也就解放了。
如果來的是平級或下級，要么是酒量不如你的，你就先喝一大杯先把他們震住。他們一看你量如此之大，就退避三捨了。有些場合，你必須硬戰。咋辦?我的方法是，事先弄個轉心壺，讓服務員給我倒水給別人倒酒。沒有轉心壺時，讓服務員一瓶裝酒一瓶裝礦泉水。這種手腳要做得天衣無縫。如果讓人發現就慘了。
此外，安排下屬給我打電話。我出來多接幾個電話就少喝好些酒。再一個就是喝到半路假裝喝多。手舞足蹈，說胡話，甚至趴到桌上裝睡，都可以。關鍵得裝的像。再一個就是帶上酒量大的下屬，多讓他替你喝。

男性保健：起床馬上刮鬍子不益健康

健康專家近日提醒大家，早晨起來不要忙著刮鬍子，最好等一段時間再清潔。
專家說得是否有道理呢？記者採訪了中國中醫研究院廣安門醫院皮膚科李博鑑教授。李教授解釋，早晨起來確實不應急著刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬儿了。最好起床20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔。
這主要是由於剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。
李教授還提醒大家，刮鬍子前，應先用中性肥皂洗淨臉部。如果臉上、鬍鬚上留有污物及灰塵，一旦刮鬍刀對皮膚產生刺激，或輕微地碰傷皮膚，污物就會引起皮膚感染。洗淨臉後，將熱毛巾敷在鬍鬚上，或塗抹軟鬍鬚膏，使鬍鬚軟化。
過一會兒，再塗上剃須膏或皂液，以利於刀鋒對鬍鬚的切割、減輕對皮膚的刺激。剃須時，應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，並可防止碰破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。
剃須的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後，應檢查一下還有沒有鬍子茬儿。
此外，李教授提醒，運動前後要避免刮鬍子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過鬍子的皮膚，產生燒灼感。

紅蘑菇毒倒一家6口 人們最愛吃十種有毒食品

近來雨水較多，正是蘑菇生長的季節。四川瀘州市古藺縣袁大爺一家六人，因為吃了山上撿來的蘑菇，嘔吐腹瀉不止進醫院，目前生命體征平穩，但還未脫離生命危險。據袁大爺介紹，他撿來的蘑菇“帽子”顏色鮮紅，主干為白色，疑似毒紅菇。四川醫科大學附屬醫院腎病內科副主任歐三桃提醒，一旦發生中毒現象，應立即催吐，并帶上所吃的蘑菇樣品前往醫院治療。方便醫生辨別中毒類型，對癥下藥。最重要的是，山上的野蘑菇不要隨便采食，以免發生意外。
盤點十種人們最愛喜歡吃的有毒食品
其實我們幾乎每天都會吃一些攜帶致命毒素的動植物，食物中毒的事也時有發生。為了保證這種事永遠不要發生在我們身上，有必要了解一下我們廚房中最常見的有毒食品。
10.蘑菇
我們都聽說過毒菌，也知道毒菌有毒。毒菌就是“毒蘑菇”。雖然有毒蘑菇比較容易辨認，但也不完全是這樣，所有來源未知的蘑菇我們都應該慎吃。你可以仔細檢查一番以確定蘑菇是否有毒：無毒的蘑菇菌帽應該是扁平沒有突起，還應該有粉色或者黑色的菌褶(毒蘑菇經常是白色菌褶)，而且菌褶應該長在菌帽上，而不是莖上。你要記住，雖然通常這些鑒別知識適用于很多種蘑菇，但也不是真理。當然了，如果你沒有十足的把握，還是先不吃為好。
9.河豚
河豚毒性很大，1克河豚毒素能使500人喪命。在日本，河豚廚師必須訓練有素，要經過一番考試后才能獲得從業證書。培訓要經過兩到三年。為了通過考試，廚師們必須先經過筆試，然后展示他的削切水平。最后一項考試包括廚師吃他切下的河豚。只有30%的人能通過考試，這并不是說其他人因為吃下他們削切的河豚被毒死了，而是他們沒有通過前兩項考試。河豚只有肉是可吃的，因為河豚肉中的毒性較小，河豚毒可能會讓嘴上有刺麻感。鑒于河豚的毒性，河豚是日本天皇唯一不能吃的合法食品。
8. 接骨木
接骨木樹很漂亮，相當大。樹上開滿散發幽香的小花。這些花可用來制作接骨木花酒和蘇打。人們有時會把這種花弄扁，油炸了吃。但是，這其實是有風險的。接骨木樹的根部和一些其他部分的毒性很大，可導致嚴重的胃病。所以，下次你摘接骨木花吃的時候要確保吃的只是花。
7.蓖麻油
蓖麻油是我們小時候“頭疼”的眾多食品之一，蓖麻油常被添加到糖果、巧克力和其他食品中。很多人現在仍吃蓖麻油。還好，我們購買的蓖麻油是經過加工的安全食品，蓖麻籽是致命的，一顆蓖麻籽就能毒死一匹馬，它的毒性來自蓖麻毒素，這是一種非常有毒的物質，以致于采集蓖麻籽的工人們必須遵守嚴格的規范以避免意外死亡。盡管如此，很多采集蓖麻籽的工人仍會不慎中毒。
6.杏仁
杏仁是最有用和最神奇的種子之一。獨一無二的味道和良好的烹調適用性讓杏仁成為數世紀以來廚房中餡餅的最流行成分。最具風味的杏仁是苦杏仁。杏仁有著最濃郁的香味，深受很多世紀的歡迎。但是，有一個問題是，杏仁含氰化物。苦杏仁在吃之前必須經過加工去毒。盡管如此，有些國家仍非法出售苦杏仁。新西蘭就在其中。另外，你也可以使用杏核中的杏仁，它們的口味和毒性差不多。加熱可去除杏仁毒性，事實上，你可能不知道，現在美國出售生杏仁是非法的，所以，現在你買到的杏仁都是經過加熱去除毒性和細菌的。
5.櫻桃
櫻桃是很常見的水果，可用于烹調、釀酒或者生吃。它們與李子、杏和桃子來自同一家族。所有這些水果的葉子和種子中都含有極高的有毒化合物。杏仁也是這一家族的成員，但是，它是唯一的尤其以收獲種子為主的果實。櫻桃的種子被壓碎，咀嚼，或者只是輕微的破損，它們都會生成氫氰酸。以后吃櫻桃一定記得不要吮吸或者嚼櫻桃種子。
4.蘋果
與櫻桃和杏仁一樣，蘋果種子也含氰化物，但是，量要比前兩種少得多。蘋果種子一不小心就會被人吃到，但是只有吃下很多你才會感到不舒服。一個蘋果的種子不會毒死人，但是，只要吃得多完全有可能中毒死亡。我建議盡量不要舉行什么吃蘋果比賽。順便說一下，如果你想吃蘋果，不料發現里面有一個蟲子，希望不是半個蟲子，你可以把蘋果放進一個鹽水碗里，蟲子就會死掉。
3.大黃
大黃是一種不起眼的植物，它能被制成幾種口味最佳的布丁，極容易在室內栽培。大黃還是一種神奇的植物——除了它葉子上的不明毒性之外，它們還有一種腐蝕酸。把大黃葉子和水以及蘇打混合一起它的腐蝕性甚至變得更強。大黃的莖可食用，味道很棒，大黃的根可用于制作瀉藥和解毒藥。
2 番茄
關于番茄究竟是水果還是蔬菜的爭論還曾經鬧上過法庭，1893年美國最高法院裁定，番茄是蔬菜。在世界的其他地方，番茄被認為是水果，或者更準確地說是漿果。鬧上法庭是因為蔬菜征稅水果不征稅。可能更有趣的是，從技術上講，番茄是植物子房。番茄植物的葉子和莖含一種叫“糖苷生物堿”的化合物，這種化合物能引起極度神經緊張和胃不適。番茄葉子和莖可用來烹調以增加風味，但是在食用之前必須把它們拿掉。用這種方式烹調不會引起中毒，而且口味絕對一流。最后，為了增進番茄的口味，可以在上面撒少許糖。
1.土豆
自從16世紀被引入歐洲后，土豆就出現在我們的歷史書中。不幸的是，它們的出現似乎總是和作物欠收以及饑荒年有關，但是，土豆永遠是大多數西方家庭每日菜譜中的主要蔬菜。和番茄一樣，土豆的莖和葉子含有毒化合物，土豆本身在變綠的時候也有毒，之所以變綠是因為糖苷生物堿的濃度高。土豆中毒很少，但也時有發生。因土豆中毒死亡通常是身體虛弱和思維混亂，昏迷后死亡。近50年，美國因土豆致死的情況經常是因為吃了綠色土豆和喝了土豆葉茶。

撞風箏線險被割喉 放風箏危險嗎？

近日，一男子騎車途中撞上風箏線，險被迎面飛來的風箏“割喉”。所幸的是風箏線被電動車上的擋風玻璃攔截住，擋風玻璃當即被切出了左右各一厘米的口。若不是擋風玻璃在前，其后果實在是不敢想象！
春季陽光明媚，微風徐徐，是郊外出游的好時節，所以選擇在春季放風箏的人群也異常活躍。但是，在享受放風箏歡愉時光的同時，也要謹慎風箏會變成傷人的兇器。有相關的實驗發現，尼龍質地的風箏線在繃緊的狀態下殺傷力不亞于刀。此外，放風箏的人購買的風箏線質量不過關拉力不夠的話，也很容易斷掉形成隱患。所以說掉落的風箏或者飄起的風箏線都很容易傷人。
外出放風箏要注意3技巧
1.放風箏應在空曠處，遇強風時勿徒手扯線，最好帶手套，兒童應在家長監護下。有的廣場雖然開闊，但人流量密集，并不是個好選擇。因此要選擇開闊、人少的地方，遠離道路、電力線路。比較適宜的是海邊和野外，像體育基地海灘等地方。
2.放風箏時，遇到行人和車輛一定要避讓。如發現風箏往下落控制不住時，一定不要繃緊線，而要放線，讓風箏慢慢下落，避免傷到行人。
3.對于放風箏的人，最好也要帶上手套保護好自己。風力大于3級就最好不要放風箏了。
不小心被風箏線割傷怎么辦？
1.如不幸被風箏線割傷，要根據傷口的深度和出血的多少立即采取應對措施。
2.用力壓迫傷口，在血止后用膠布式繃帶包扎緊，盡量不要活動。
3.如果傷口較小可先用冷開水沖洗傷口，然后用酒精進行消毒，將患側胳膊舉高來止血。然后用包好。
4.如果傷口深且大，出血量多時，應一邊止血，一邊立即帶孩子去醫院處理。
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盤點：極易被晃點的五大性愛謬論

謬論1：次數越多越容易懷孕
當有些夫妻想要寶寶時，有意識增加性生活的次數，認為這樣可以盡快懷孕，但結果往往卻適得其反。生育年齡的婦女在每個月經周期中只排一到兩個卵子。因此，每月最易受孕的時間僅僅為排卵前1-3天及排卵后1-2天。
如果夫妻性生活頻率過高，往往只有精子而沒有卵子，豈不是“巧婦難為無米之炊”?如果性交頻率過高，還會導致精液量減少和精子密度降低，使精子活動率和生存率顯著下降，而精子并沒有完全發育成熟，與卵子相會的“后勁”大大減弱，受孕的機會自然降低了。
理想的辦法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或當天行房事，可保證貯備一定數量和質量的精子供受孕時之用。千萬不要以為性交次數越多越有懷孕機會。
謬論2：精液是高濃縮營養品
古時有人認為“一滴精十滴血”，認為男性的精液是高濃縮營養品。有些女性便肆意性愛，甚至吞吃男性精液，以為這樣可以滋補健身，但實際情況并非如此。
精液里包含的大部分是碳水化合物，其成分基本上與血漿相同。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同。再拿食物與精液比較來看，一碗牛奶(250毫升)含蛋白質8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆漿(250毫升)含蛋白質11克、脂肪5克、糖29克。從營養人體來說，牛奶和豆漿要比精液的價值高得多了，從作用來講，精液不是營養物質，而是繁衍后代的物質。
謬論3：酒精讓性愛來得更生猛
許多男人在飲酒后性欲增強，又因為器官敏感度的減弱，做愛時間明顯長于平日，有些人以此為秘訣樂此不疲。
確實，偶爾少量飲酒，可以降低大腦皮層的性抑制，一部分可增強性欲、性快感，還可以達到舒筋活絡的功效。但飲酒過量卻可能讓男人陽痿，女人性冷淡。
科學家所做的一系列研究數據表明：男性因長期過量飲酒發生睪丸萎縮者達65%;有15%-17%的人出現抗精子抗原和抗睪丸抗原的自身抗原;17%-38%的人發生陽痿;34%-65%的人有不同程度的性功能減退;55%的人胡須減少。酒的壯陽催欲作用只是即時性和短暫性的，經常如此，會導致男子精液減少、陽痿等疾病。
而長期、大量飲酒的女性，不但可引起婦女卵巢早衰，絕經期提前，還容易導致容顏過早衰老，減短壽命。大約有30%-40%的嗜酒女性產生性興奮困難，有15%表現為性高潮出現的次數與強度顯著降低甚至喪失，有1%可能釀成終生不孕。喝酒后的性生活，由于人神經系統高度興奮與性器官廣泛充血，會促使人體能量的過度消耗，性器官功能的適應性和敏感性逐漸降低，甚至會完全失去“性趣”。
謬論4：男人花樣越多女人越易高潮
人們似乎普遍接受了這樣一種觀念：性生活是否美滿，必然是取決于男方運用了何種技巧。
適當的性技巧會產生有益的作用，但如果過于追究具體的、機械的性技巧，反而會削弱了性與愛之間的必然聯系，造成女性心理與生理上的疲憊。在我國，至少有半數以上的妻子既不需求也不欣賞丈夫的性技巧。她們尤其反感丈夫把自己當成某種“工具”或“舞臺”，讓男人在那里一味地“使用”或“表演”。為了避免與其發生正面的意見沖突，女性通常會選擇假裝高潮，主動投降以盡早結束戰斗。這種情況下，性愛質量根本無從保證，夫妻只會日益隔膜、冷漠乃至沖突，又何來高潮而言。
與其留意性技巧，不如尊重自己的身體節奏。少考慮怎樣才能達到高潮，而是多想想什么使你感覺不錯。身心的放松最終會使你獲得性快感，而遠勝過按照“高級性技巧”的指導而做無用功。
謬論5：失眠了，來場性愛睡得香
性生活時，體內荷爾蒙的釋放可減少人對精神壓力的敏感性，有利于緩解心理壓力，使全身得到放松，整個過程有助于休息和睡眠。在整個性交過程中，男性的性欲能很快激發，性高潮過后性欲又可以很快地消退，于是，有些經常為失眠而煩惱的男性，便用此法來催眠。既得到性生活的滿足，又不耽誤睡覺，何樂而不為呢?但性生活相當于一次中等強度的體力勞動，如果過于頻繁身體得不到很好的休息，勢必影響睡眠質量。
對于女性來說，女性的性欲要有一個較長的發動過程，更緩慢的消退過程(研究發現，女性用15分鐘達到的快感高度男性只需要3分鐘就可以實現)，因此，在性愛中女人就是比男人更難達到完美，當一個人正處于性欲旺盛時期而又長時間得不到充分地發泄之時，神經系統便處于高度的亢奮狀態，焦慮不安、煩躁，于是失眠便接踵而來。用多了此法反而會加重失眠現象的發生。

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腳底壯陽按摩手法

男人腎虛，陽痿嚴重影響身體健康和社會的幸福，他們緊張的生活節奏是造成腎虛陽痿的原因之一，補腎壯陽也是有很多辦法的，今天給大家介紹腳底壯陽按摩法。
腳底巧按摩,補腎壯陽超簡單
按摩部位為腎區、腎上腺區、輸尿管區、膀胱區。依次按摩各區15分鐘。先按右腳，后按左腳。最后按摩雙腳生殖腺各30分鐘。
注意事項
1、腳底按摩的工具一般用木質小棒，接觸皮膚端要圓鈍光滑，以防刺傷皮膚。也可用鋼筆或圓珠筆筆筒的圓鈍端或直接用手指，這樣更簡單。按摩時，接觸皮膚端要涂上“凡士林”“一類的潤滑液。
2、按摩必須在飯后門、時后進行。按摩前要將腳用溫熱水洗干凈，用于毛巾將水擦飛每個區穴的按摩時間為10。30分鐘，病情重者還可加長。
3、按摩后別忘了可喝一杯溫開水，但最多不能超過300毫升。有腎臟實質性疾病者，不能超過100毫升，以免加重腎臟負擔。
4、腳底臟器反射區可取自覺的敏感區域。“有諸內，必行諸外”，內臟有病，在體表的相應部位可反映出來，所以，按摩腳底敏感區效果會更好。
上面介紹的腳底按摩壯陽法你學會了嗎?是不是很管用的方法要經過我們親身實驗后才會知道，而且不同人效果也不一樣的，補腎壯陽不能心急，男人要保證良好的心態來面對疾病。

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