2016年11月20日星期日

哪些情況會導致雄激素升高 雄激素過高怎麼調理

現在有很多男性出現了雄性激素分泌異常的因素,如開始脫髮、掉鬍鬚、甚至出現乳房發育的苗頭,這讓很多男性患者受到困擾。實在,造成這種現象的原因主要就是男性雄性激素減少,從而引起這些癥狀的產生。
雄性激素主要在雄性動物的睾丸中產生,從睾丸組織中分離出的原始激素稱為睾丸素,具有促進雄性動物生殖器官形成,第二性徵發育及促蛋白同化等作用。雄性激素是促進男性附性器官成熟及第二性徵出現,並維持正常性慾及生殖功能的激素,以睾丸分泌的睾酮為主。化工品損傷睾丸不僅會造成精子質量下降,甚至影響生養下一代,導致不育,還會影響男性雄性激素的分泌,導致脫髮、掉鬍鬚等癥狀出現。
不少男性朋友自己身體出現了一些問題,但是也礙於面子不去檢查,或者也不知道應該進行什麼檢查。假如經常喝飲料,對自己的身體比較擔心的男性朋友,假如想檢測是否生精障礙、精子質量,可以到醫院做精液常規檢查,可以檢測出精子的密度、成活率、畸形率等問題;而雄性激素是否正常,可以到醫院做男性內分泌檢測。
其實,男性朋友對自己的健康比較大意,很多生活上的細節並沒有加以留意。男性的生殖系統怕高溫、怕輻射,生活中不要經常洗桑拿浴,也應該盡可能闊別電腦、手機的電離輻射。定期對自己的生殖水平進行檢測,儘早對自己的各種不適進行調整,及時就醫,養成這樣的良好習慣,纔是保持生殖健康的秘訣。以上就是關於引起男性雄性激素分泌異常的原因的相關內容介紹,當您確診得了雄性激素分泌異常時,就應該及時的到正規的醫院進行系統化的檢查,這樣更具有專業性和針對性,對於疾病的治愈更有保障。切不可自己盲目的亂用藥物,以免乾擾診斷影響療效。

哪些情況會導致雄激素升高


賺錢刺激雄激素分泌。英國一項研究發現,年輕的期貨交易員賺取的利潤高於平均水平時,雄激素水平會猛升,並且經驗越豐富的交易員,這種現象越明顯。
幫你減掉啤酒肚。美國約翰·霍普金斯大學阿德倫·杜博斯教授說,多項研究發現,當肥胖男性補充雄激素後,腹部脂肪會減少。
可能損傷男性心臟。研究人員發現,與服用安慰劑的一組參試者相比,採用雄激素療法的老年男性患心血管病的風險會增加。古德曼博士稱,雖然原因尚不明確,但足以說明老人要慎用雄激素。
分泌過量會殺死腦細胞。耶魯大學的研究人員發現,暴露在高濃度雄激素環境中的神經細胞會“自殺”。高濃度的雄激素會激發細胞的“自殺機制”,而在正常情況下,這種機制是幫助身體清除癌變或異常細胞的。
手指長短揭示雄激素水平。科學家研究發現,母親懷孕時體內的雄激素水平越高,孩子長大後食指與無名指的長短相差越小。另有一項研究顯示,無名指比食指長的男性更容易發生前列腺癌,這也與雄激素分泌有關。
雄激素讓男人睾丸萎縮。男性補充雄激素會讓睾丸萎縮,乳房脹大;女性雄激素過高,則會聲音低沉、陰蒂肥大、脫髮、身體和麵部長毛。

雄激素過高怎麼調理

保持良好的睡眠,按時作息,充足的睡眠可以使機體各個器官保持正常的運作,這對激素水平回歸正常至關重要。
到醫院做全身身體檢查,看看是不是腎臟疾患、卵巢功能問題、精神因素、藥物影響。然後做出相應對症或對因治療。
建議多吃黃豆和豆製品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素,從而對抗雄激素。
西藥治療:原理一般是抑制雄激素的分泌(如:安體舒通);抑制腎上腺皮質功能(如:地塞米松);阻斷類固醇激素的異常代謝(如:克羅米芬);可提高芳香化酶的活性(如:尿促性腺激素),促使雄烯二酮轉化為雌酮,睾酮轉化為雌二醇。
中醫治療:中醫通過辨證治療,通過調節全身臟器,可以說能夠完全治標的。可以通過口服中藥、艾灸、穴位注射等等手段。
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2016年11月9日星期三

起床小動作喚醒一天能量 男人早上吃什麼較健康

我們的周圍常有這樣的狀況:明明晚上到白天睡了八個十個小時,但不知道為什麼總還是覺得很困很想睡,導致工作和學習狀況不佳、效率低下。遇到這樣的情況,該如何來改善呢?
明明睡夠了8個小時,但頭還是暈乎乎的總感覺特別想睡,遇到這樣的狀況該怎麼辦呢?三招能夠幫你解決這個問題,不妨來嘗試一下吧!
妙招一:調整自己的睡眠時間段
晚上十點到凌晨兩點被稱為睡眠的黃金時段,因為在這個時段裡睡眠能夠獲得最好的睡眠質量。如果良好利用這個時間睡覺,即使睡眠時間短,第二天起來精神也會比睡得晚但睡得長來得更好。如果兩點過後才睡,即使睡八個小時十點才起床,精神也不會比10點睡3點起來得好,這是因為後半夜睡覺不容易進入深睡眠狀態,身體和大腦的疲勞無法通過休息消除,第二天起來以後自然會感到疲勞困倦。
妙招二:良好利用起床後五分鐘
1、伸個懶腰打個呵欠
剛起床的時候打呵欠恐怕是大多數人的自然行為,如果這時候強忍著呵欠不打,會一直處於困倦狀態,不妨在醒來的時候大大地伸個懶腰打個呵欠,這樣能夠有助於大腦更快清醒。
2、輕輕按摩面部
當早晨醒來睜開眼睛的時候,不妨自己進行5分鐘簡單的面部按摩,按摩面部能夠有效促進血液和淋巴的循環,尤其是按摩眼部周圍能夠更有效地解除困倦,讓你神清氣爽。
3、做簡單的拉伸操
早晨起來,做點簡單的運動能夠有效幫助身體甦醒,即使是5分鐘也能帶來良好的精神收益!只要做一些讓身體扭轉、拉伸的簡單健身操就能讓你更有活力!
4、按摩脖子及頭部的穴位
按摩穴位不用特別麻煩,只要按摩脖子及頭部的部分穴位,改善頭部周圍的血液循環,使血液流動加速,就能夠通過血液流動速度的加快使大腦更加清醒,進而驅除一直纏繞你的瞌睡蟲啦!
妙招三:15分鐘午休要保持
很多人都沒有午休的習慣,認為午休睡十幾分鐘對於消解疲勞毫無意義。但實際上,良好利用午間休息的15分鐘能夠讓你下午的工作和學習保持旺盛的精力。因為當感到疲勞的時候大腦很容易進入深睡眠狀態,即使5分鐘也能起到良好的消除疲勞的效果!因此,當你感到疲勞的時候不要硬撐,不妨讓自己休息5-15分鐘,這將為你之後的工作和休息帶來更高的效率。
男人早餐吃什麼會比較健康
1、多吃雞蛋
研究發現早餐吃雞蛋的人,他們在一整天裡會較少感到飢餓。
2、多喝酸奶
酸奶所含的一些菌類可以促進消化系統的健康,減少腹脹、便秘,讓你的小腹看上去更加平坦。
3、進餐前先喝茶水
可以在腸胃形成隔膜,有效防止過多油脂的攝取。
4、多吃杏仁
它所含的鎂,是身體產生能量和維持血糖的必需品,而穩定的血糖則能有效防止過度飢餓引起的暴食及肥胖。
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2016年11月2日星期三

女人給男人吹簫必學的幾種技巧

口交是特別受年輕男女所喜愛的一種性交方式,簡單、易行、快樂是其受歡迎的主要原因,其不用性器官的交合就能讓彼此更加的愉悅。一般情況下,女人給男人吹簫的情況比較的多,而且男人普遍偏愛那種唇舌交融的美妙感覺。但很多女人不想讓精液射在嘴裡,可又怕男人不爽。下面就來看看女人給男人吹簫的幾種方式吧!
深喉口愛
剛開始為你的男人口愛的時候,你的第一反應往往就是想要嘔吐。很多男人總是想法設法的讓陰莖更多的進入到你的喉部,尤其是在他們想要射精的時候。這時將他的私部整個吞下的最大阻礙在於人的喉嚨深處是一個近乎90度的彎曲,所以第一件要做的事是設法讓他的陰莖順利通過這一關卡。為了達到這一效果,先得找一個姿勢讓你的嘴與喉幾乎處於一條直線上。含住他那悸動的私部即可。
女人給男人吹簫必學的幾種技巧
平躺吹簫
女人給男人吹簫時最大的問題就是女性體力的偏弱,很容易感覺到累倦,這時我們就要考慮下怎樣的姿勢更能節省女性的體力了,讓男性躺著,女性趴在床頭跪著,男士的頭在女士的兩腿之間。這個體位的要點也是男士頭部的高度問題,如果高度不合適,可能會給不了女方極致的快感,也有可能讓男士很疲累。所以要在一開始的時候調整好姿勢和高度。而此姿勢的最大好處就是女性比較省力,可以縱情地享受口愛帶來的一波又一波攝人心魂的快感。
69不調頭
69式是讓他獲得快感最為便捷的途徑。但是,稍不留神,其中一方就會因為過於的享受口舌間的快感而放滿了自己的性愛節拍。但我相信69式是產生快感的終極行為。只要你們兩人能夠正確、無私地奉獻,及時配合對方慾念的節奏,69式將是無法超越的。
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