男人須知：女人特殊時期的8件事

中學的健康教育課讓我們知道：每個月女人都會有那麼幾天特殊時期會流血，並且這還表示她們沒有懷孕。
實際上，事情沒有那麼簡單。盡管，男人不會經歷月經期，但最好知道這到底是怎麼一回事兒。美國《男性健康》雜志近日刊登的一份指南告訴男人“女人特殊時期的8件事”。
1 不只是流血
讀到這裡，女人們可能要翻白眼了，但實際上不清楚月經牽涉到什麼的男人有多少呢？如果你知道，你可以略過這一點去看下一點了。
如果你不知道，以下就是關鍵了：每個月，女性的子宮內膜會脫落。在一個循環週期過程中，子宮內膜會減少來為養育受精卵做準備。
若沒有受精卵，她的身體也不再需要這額外的組織了。於是，內膜會在月經期脫落（2-7天）。
2 瞄準時機 增懷孕幾率
生物小知識復習：卵子要與精子相遇才能懷孕，這只能在排卵期間發生。
一個女人何時排卵取決於她的周期長度或是月經期的天數。如果她的周期平均是28天，那麼通常排卵會在第14天附近。 （女性可以使用排卵試紙來確定是​​否在排卵。）
排卵後卵子可存活48小時，精子在射精後可存活72小時。因此，若女性在第14天排卵，那麼她在第11天到第16天間都有可能受孕。
3 經期也​​會懷孕
你曾經聽說過這一說法嗎——在女性經期發生無保護措施的性行為是安全的。實際上，這是神話，因為不是所有女性的月經期都是有規律的。
有的女人周期短，有可能月經一結束馬上開始排卵。所以，男人在她月經最後一天與她發生性行為，你的精子也許會生存到她排卵的時候，結果導致懷孕。
另外，如果她的周期不穩定，她可能會混淆月經開始的時間。那麼這個時候無保護措施的性行為就會是很好的“造人”時間了。
如果你還不想成為父親，那麼無論在不在她的月經期，都要做好保護措施。
4 懷孕也有“經期”
如果你正“忙”的時候安全套破了，很可能在她月經來之前你都會很緊張。可是，這之後不意味著解脫，因為即使她懷孕了也可能流血。
月經和懷孕狀態是不可能同時出現的。但孕期有可能看到看起來像是月經期的血跡。根據2012年中國的一項研究，24%的女性表示在懷孕的頭三個月還會出血。這可能歸咎於受精卵在子宮內著床或是孕期激素的改變，但要警惕的是，這也可能是胎盤或流產的前兆。
5 經痛真的跟她說的一樣難忍
意大利的一項研究指出，80%的年輕女性經期疼痛。其中的三分之一更是疼痛難忍，以至於不能做其他事。
當女性月經期開始，體內一種叫做前列腺素的化學物質水平升高，幫助子宮收縮排除子宮內膜。但這也會引起痙攣——類似於抽痛或是持續不斷的鈍痛，從下腹部延生至背部和大腿，還會引發胃腸的抱怨從而造成腹瀉。
6 經前綜合徵（PMS）真的存在
如果她向你發怒了，千萬不要以“經前綜合徵”來取笑她。經前綜合徵在月經前一個星期左右開始出現，而且確實會讓女人感覺很糟。
科學家尚不清楚因何引發經前綜合徵，但似乎與雌激素與孕酮水平的波動有關。
有些女人對這​​種波動很敏感，導致她們出現經前綜合徵的癥狀：疲勞、情緒波動、貪吃、乳房脹痛、抽筋、疼痛以及焦慮。
經前綜合徵和月經前焦慮障礙（PMDD）是不一樣的，PMDD不太常見，是經前綜合徵的嚴重類型。
患PMDD的女性有嚴重的抑鬱，注意力不能集中，或是睡眠習慣改變，真的會阻礙她們的生活。如果她有這些癥狀就應該和她的醫生談談了。
7 排卵期讓她性慾高
加拿大的一項研究顯示，女性在排卵期時會比其他時期有更多的性幻想，也更容易被男性“點燃”。這是因為在這個時期，女性的大腦發出信號來刺激卵巢，讓它們準備釋放卵子。她的黃體激素（LH）和卵泡刺激素（FSH）在此刻會達到最高點。這些激素的改變使女性對男性的刺激更敏感。
8 或是沒情緒 或是慾火中燒
當她經期開始，雌激素和孕酮水平直線下落，從而導致女性通常開始察覺情緒有改善。但這不意味著她們想滾床單了：痙攣使性看起來不吸引人了。她會認為你可能會不舒服或是她本身覺得不自然。
不過，有的女人在這個時期會發現性趣增加了，她的盆腔器官因血流增加變得更敏感了。

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