2015年8月31日星期一

3道食療方 解決男人尿頻困擾

生活中,不少男人會受到尿頻的困擾?那么男人尿頻了怎么辦 呢?其實除了去醫院治療外,輕度尿頻者也可以選擇在家里進行飲食的自我調理。
男人尿頻食療
1、 紅棗姜湯
紅棗30個,洗凈;干姜3片,加適量水放入鍋內,用文火把紅棗煮爛,加入紅糖15克一次服完, 連服10次(每日或隔日服1次)。
2、龜肉魚鰾湯
龜肉150克、魚鰾30克,加適量水,龜肉切片與魚鰾 共煮,少加鹽以調味,然后喝湯食肉,食魚鰾。
3、羊肉蝦米湯
羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。 將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米,加大蒜、蔥及適量細鹽,待蝦米熟后放入羊肉片,羊肉熟后 ,即可喝湯食肉和蝦米。
在日常飲食中,還要注意以下幾個方面:
1、尿頻患者應適當控制食鹽的 攝取量,以利于腎臟保持水分。
2、尿頻患者可喝淡鹽開水、低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料, 以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。
3、尿頻患者體內失鉀較多,應補充含鉀豐富的食物,如香菇、 白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
小編提醒:
以上食療方都可很好的治療男人輕度尿頻的 問題,但需要注意的是,飲食的調理方法是需要長期堅持的,只有長期的堅持才會讓男人頻繁尿尿得到好的 治療效果。但如果男性朋友狀況較嚴重還是建議去醫院檢查下,以免是疾病困擾。
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