2015年8月4日星期二

小時候玩平板電腦 長大后健康隱患多


  專家警告,一次用30多分鐘玩平板電腦的孩子在以后的生活中可能患上慢性頸部和背部疼痛。研究顯示,童年時在電子設備前彎腰駝背可能為養成壞習慣鋪平道路,而這些不良習慣會使孩子長大成人后出現肌肉骨骼問題。
  墨爾本的生物工程學家同時又是職業療法專家的斯蒂芬妮·卡西迪表示,孩子持續一個固定姿勢的時間最多30分鐘,然后就要活動。盡管如此,澳大利亞科廷大學的研究人員發現,很多家庭允許孩子用一個小時甚至更多時間玩平板電腦。研究中接受調查的40%以上的家長承認,他們用電子設備確保孩子在很長時間內保持平靜和得到快樂。
  博士后研究人員佩特爾·科恩南將于8月份在墨爾本舉行的國際人類工程學協會會議上提出這些初步結果。這位科學家表示,這項研究有望揭示不到5歲孩子使用電子設備的適當水平。他說:“他們在生命早期表現出的這些行為可能使他們在以后生活中出現肌肉骨骼問題。”
  有些國家的指導方針建議2到5歲間的孩子看屏幕(包括電視屏)時間最多一小時,同時建議不到2歲的孩子不能使用電子設備。但科廷大學科學家研究了159個孩子后發現,四分之一孩子一周內每天看電視的時間超過一小時,而且每到周末看電視時間會增加近半小時。這些接受調查的孩子的年齡是5歲甚至更小,其中有30個不到2歲的孩子。60%的孩子一周內每天使用平板電腦或手機的時間超過一小時。近10%的孩子周末每天用一個多小時玩平板電腦。
  卡西迪表示,她承認自己的女兒也使用平板電腦、蘋果音樂播放器和筆記本電腦,但鼓勵女兒保持良好姿勢,同時多注意活動。這位科學家指出:“要是她在床或沙發上使用這些電子設備,我就會說,‘用靠墊把你撐起來。’每一次最多只能玩30分鐘,然后就要站起來活動。如果孩子開始說脖子和背部出現疼痛癥狀,就表明身體不適應他們的姿勢了。”

  英國慈善機構Tablets for Schools發現這個國家近70%中小學現在使用平板電腦。隨后,這項最新研究浮出水面。科學家表示,沒有明顯證據表明學生使用平板電腦提升了學習成績。
  另一項由英國讀寫能力信托基金會開展的研究顯示,四分之一中學生將他們自己描述為互聯網“癮君子”。約三分之二學生帶著一部電腦設備或智能手機上床,使用社交媒體或觀看視頻。
  英國通信管理局2014年初獲得的發現顯示,約70%的5到15歲孩子在家使用平板電腦。臨床心理學家早在6月份就警告,家長不能允許沒有上學的孩子使用手機和平板電腦,因為那會損害他們在課堂上的注意力。

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